Medus suteikia jėgų, stiprina imunitetą ir gydo daugelį ligų. Pavyzdžiui, norint susigrąžinti prarastas jėgas, užtenka suvalgyti 1-2 desertinius šaukštus medaus, gydant skrandžio bei žarnyno ligas, naudinga kasdien suvartoti po 2-3 arbatinius šaukštelius.
Sergant skrandžio opalige reikia 1 valandą prieš valgį išgerti tirpalo, paruošto iš 1 arbatinio šaukštelio medaus ir 1 stiklinės kambario temperatūros vandens.
Šis tirpalas tinka ir sergant gastritu, tik reikia jį papildyti šaukšteliu žiedadulkių.
Šviežias medus skatina šlapimo išsiskyrimą. Jis rekomenduojamas sergant pielonefritu, inkstų nepakankamumu, akmenlige: po 1 valgomąjį šaukštą 3-4 kartus per dieną. Medus stabdo kraujavimą, stiprina kraujagysles: rekomenduojama jį vartoti po 100 g per parą ištirpinus kraujažolių, grikių žiedų ar dirvinio asiūklio žolės antpile. Nuo nemigos rekomenduojama vartoti po 2 arbatinius šaukštelius medaus su stikline šilto vandens.
Medus tinka daugelio ligų profilaktikai, valo organizmą, stiprina širdį ir kraujagysles. Rekomenduojamas toks receptas: 3 kartus per dieną 0,5 stiklinės šilto vandens ištirpinti 1 arbatinį šaukštelį medaus ir išgerti mažais gurkšneliais prieš valgį (jeigu sumažėjęs rūgštingumas – 30 min. prieš valgį).
Darant tai reguliariai, per keletą mėnesių išnyksta nemiga, nustoja kamuoti galvos skausmai, pagražėja oda ir plaukai, normalizuojasi virškinamojo trakto veikla. Kadangi medus kaloringas, jį vartojant reikia atsisakyti saldumynų.
